光老化というのを、知っていますか？

紫外線が肌の奥まで入り込み、徐々に細胞を壊すことで、実年齢とは関係なく老化をしていくという老化現象のこと！

実は、肌よりも多くの紫外線を浴びるのは頭皮で、頭皮こそがもっとも光老化が起きやすい場所！！！

健康な髪でも色が抜けたような赤っ茶けた色になったり、老けたような印象になってしまい、更に髪の毛が不自然なところですっぱりと切れてしまう、枝毛や切れ毛といった現象がおきます。

 

頭皮を健康な状態でいる為には…

・帽子や日傘
・活性酸素を減らす食事
・洗髪方法
・身体を休めて回復
・UVカットヘアスプレー

 

っといった、対策も大切です！

是非、これからの時期の対策にお役立てください(^_^)/

 

 

 

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